日本酒と、お野菜と、時々ヨガ。vol.2

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昨夜尼崎・杭瀬にあるシェアアトリエ バンビにて開催された交流会に
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

 

私は『heart of yoga』の体験レッスンをさせていただきました。

 

みなさまの呼吸の音がとても心地よく、

 

また素晴らしい集中力で

 

アトリエ内が凛とした空気に包まれていました😌

 

 

 

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初めましての方々との会話も 安保ちゃんの美味しいお料理&マルモさんの日本酒のおかげで
とても盛り上がりましたね!
ココはいいご縁が生まれる場所になりそうだ!
ホンマ、月1開催した〜い!🤩

 

 

PEACE

Yori

【heart of yoga 50時間Basic指導者養成講座】①

先日heart of yoga 50時間Basic指導者養成講座】を修了しました。

以前の投稿でもお伝えしましたが、

今月でインストラクターの活動と少人数制の教室を始めて丸2年。

レッスンの実践を重ねながら、

今後自分がどういう形でヨガを伝えていきたいのか

長い間悩んでいた事がやっと明確になり、

今の自分にぴったりハマったのが

このハートオブヨガ(以下HOY)でした。

このタイミングで6年半振りに

提唱者のマーク・ウィットウェル氏が来日される事を知り、

もうこれは運命だと思って受講を決めました😁

 

メインティーチャーはマーク・ウィットウェル先生、

そしてアメリカからHOYシニアティーチャーのJ.Brown先生、

後半マーク先生が入ってからの日本語通訳が

HOYシニアティーチャーの川原朋子先生

という正にドリームチーム🤩

今思うと本当に、今回受講して良かったなぁとしみじみ感じる。

100人いれば100通りのヨガがある】というHOYの概念の通り、

やはり先生たちのアプローチも三者三様で

先生が誰か一人だけの養成講座だったらこんな充実感は無かったかもしれない。

お三方が前に座って談義している話の内容がまたとても貴重でした。

 

左からJ.Brown先生、Mark Whitwell先生、川原 朋子先生